arrow_drop_up arrow_drop_down

Cursus mentale inzetbaarheid

Met een mentor online 

Werken als topsport

Werken is voor veel mensen een soort topsport geworden. Topsport vereist niet alleen een uitstekende fysieke, maar ook een sterke mentale conditie. 

Hoe sneller en complexer de ontwikkelingen, hoe meer arbeidsvermogen je aanspreekt om het tempo bij te houden.

Je wilt, net als een surfer, voor de golf uit blijven gaan.


Voordat de golf jou inhaalt, krijg je allerlei signalen, zoals....

  1. Benauwdheid
  2. Hyperventilatie
  3. Gebrek aan eetlust
  4. Uitputting
  5. Nergens toe komen
  6. Cynisme, teleurstelling
  7. (Hart-) ritmestoornissen
  8. Een allergie voor je werk
  9. Boosheid
  10. Machteloosheid
  11. Angst
  12. Vermoeidheid
  13. Prikkelbaarheid
  14. Huisbuien
  15. Moeite met inslapen of doorslapen
  16. Concentratiestoornissen
  17. Traag denken
  18. Gevoel van waardeloosheid
  19. Gewichtsschommelingen
  20. Depressieve stemming
  21. Schuldgevoel
Je kunt het mis laten gaan door deze signalen te:

negeren, bagatelliseren, rationaliseren, relativeren, sublimeren, bestrijden met alcohol, dramatiseren, compenseren, medicaliseren, psychologiseren en projecteren.

Dan haalt de golf je in en ga je kopje onder met als gevolg dat je:
de controle kwijt bent, de horizon niet meer ziet, naar adem hapt en stuurloos bent. Je klachten zijn vaak niet medisch verklaarbaar, maar het is wel duidelijk dat je niet meer in staat bent om te werken en dan kom je thuis te zitten.

Waar kies je dan voor? 

1. Ik kies voor niets doen: "iets wat vanzelf komt, gaat ook vanzelf weer over...toch?"

2. Ik kies voor een psycholoog die naar mijn verleden kijkt.

3. Ik kies voor een coach die mij nieuwe vaardigheden leert.
4. Ik kies voor een cursus met een mentor online om eerst te leren hoe ik mijn mentale
    inzetbaarheid weer op kan bouwen.

Wat voorkom je ermee?

Dat je

niet meer met tegenzin naar je werk gaat

Dat je

niet meer door de dag heen moet ploeteren

Dat je

niet meer zuchtend en steunend je werk doet en weinig meer lacht

Wat bereik je ermee?

Dat je

de controle en de regie weer terug krijgt

Dat je

fysiek en mentaal weer in conditie komt

Dat je

dat je energie hebt om te investeren in je professionele ontwikkeling

Wat is het voordeel van online?

Je kunt snel aan de slag

Geen reistijd en reiskosten

Veilig vanuit je eigen huis

Jouw investering:

Tijd

Inspanning

Commitment

Moed

Doorzettingsvermogen

De bereidheid tot zelfreflectie

Investering door je werkgever:

1. Een expertise onderzoek: 895 euro. Hiervoor krijgt de werknemer een rapport van 15-20 pagina's met een probleemanalyse en een plan van aanpak.

2. Een mentor online programma: 495 euro per maand*. Hiervoor heeft de werknemer 24/7 contact met zijn of haar mentor en recht op 5 contactmomenten per week. 

3. Face-to-face gesprekken op afspraak: 125 euro per uur.


(* per maand te verlengen)

Overtuigd? Start vandaag nog!